Surinvestissement au travail, hyperconnexion et workaholisme: la juste place des écrans

OBJECTIFS DE LA FORMATION

▪ Se familiariser avec les fondamentaux d’addictologie
▪ Appréhender les enjeux de l’hyperconnexion et du workaholisme
▪ Connaître le cadre légal du droit à la déconnexion
▪ Identifier les situations à risques et savoir réagir
▪ Savoir agir vis-à-vis d’un salarié en difficulté
▪ Identifier les bonnes pratiques et favoriser l’éducation numérique

1 journée (7h)

Groupes de
5 à 15 personnes

Manager, DRH

Évaluation des besoins,
évaluations de la satisfaction et des acquis

Certificat de réalisation et
attestation de fin de stage

PROGRAMME

PRÉ-REQUIS
Aucun

INTERVENANT
Formateur en addictologie
Addictologue
Psychologue

MODALITÉS D’ANIMATION

Présentiel

Distanciel

Blended

Intra

1. Fondamentaux d’addictologie

▪ Les grandes familles d’addictions et le modèle biopsychosocial de l’addiction
▪ L’addiction aux écrans et au travail existent-t-elles vraiment ?
▪ Acceptabilité sociale : des addictions plus nobles que les autres !
▪ Peut-on être hyperconnecté sans être workaholic ? Point de repères scientifiques
▪ Les risques majeurs sur la santé lié à l’hyperconnexion et à l’addiction au travail
▪ Les niveaux d’usage : usage normal, à risque, chronique, addictif
▪ Distinguer la disponibilité de l’hyperconnexion et du workaholisme
▪ Intrication entre consommation de produits psychoactifs, hyperconnexion et workaholisme

 

2. Fondamentaux juridiques

▪ L’évolution de l’organisation du travail ; télétravail et flex office
▪ Le temps de travail : temps effectif, durée légale, astreinte, trajet…
▪ Le droit à la déconnexion ; un enjeu de santé au travail
▪ Les obligations de l’employeur en matière de droit à la déconnexion
▪ Ordinateur, tablette, téléphone, réseaux sociaux : des outils et des risques pour les salariés
▪ Les limites en matière de contrôle de l’activité numérique

 

3. Hyperconnexion, workaholisme : identifier et agir pour les prévenir

▪ Les rythmes biologiques et sociaux face à la porosité vie privée / vie professionnelle
▪ Optimiser la performance de l’activité et éviter le surtravail
▪ Les indicateurs et signes d’alertes de l’hyperconnexion et du workaholisme
▪ Focus sur le burn-out
▪ Les conditions et le déroulement d’un entretien managérial avec un salarié dépendant
▪ Les ressources d’aides interne et externe à l’entreprise
▪ Définition de règles d’usages en entreprise, bonnes pratiques de prévention collective

MOYENS PÉDAGOGIQUES

▪ Tour de table et nombreux échanges
▪ Supports pédagogiques
▪ Vidéos
▪ Jeux de rôles et étude de cas
▪ Accès à notre espace formation

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